ストレス無しの楽しい人生

うつと寄り添う人生

痩せないと！

ちょっと体重が増えてきた。病院の先生からは少し痩せてくださいと言われている。アゴにお肉がつくと呼吸がしにくくなるからだろう。歩くのは飽きたから、今は自転車で家の周りを走っている。風にあたって爽やかな疲労感が良い！

年度末、最高！

9月29日、年度末まであと2日仕事がない！ストレスもない！職場でゆっくりしよう👍

職場の同僚がうつになった

一番仲良くしている人が仕事を休んでいる。原因は、職場で先輩から大声で怒鳴られたからだ。上司に相談しても何もしてくれずそのまま。来月には出勤するらしいが心配だ。これでうちの職場では9人目になる。