ストレス無しの楽しい人生

うつと寄り添う人生

昼寝し過ぎて頭痛い

昨日は、昼寝30分のつもりが3時間も寝て、頭が痛い。ちゃんとCPAPのマスクして寝たのに頭が痛くなった。寝過ぎが原因だろうが、たまに寝ても寝ても眠い時がある。